Es ist nicht gesagt, dass es besser wird, wenn es anders wird. Wenn es aber besser werden soll, muss es anders werden. (Georg Christoph Lichtenberg)

Manchmal stellt uns das Leben vor Herausforderungen, Veränderungen und Entscheidungen, aber auch der ganz normale Alltag ist es, der uns belasten kann. Sich in dieser Zeit professionelle Hilfe zu holen kann sehr heilsam sein.

Im Mittelpunkt der Beratung stehst du als Mensch mit all deinen Bedürfnissen, Gefühlen, Sorgen, Ängsten, Wünschen und mit den Themen, die dich gerade beschäftigen.

Durch Grundwerte wie Ehrlichkeit, Empathie, Wertschätzung, Wertfreiheit, und Einfühlungsvermögen sowie dem notwendigen Fachwissen und Intuition unterstütze ich dich auf deinem Weg. Ziel ist es deine vorhandenen Ressourcen zu aktivieren, vergessene wieder in Erinnerung zu rufen und neue zu entdecken, um deine psychische Gesundheit bestmöglich zu erhalten und zu fördern Individualität hat für mich einen hohen Stellenwert in der Beratung, daher ist es mir wichtig den Beratungsprozess an dich anzupassen.

Für manche Themen reicht eine Einheit, um die Gedanken zu sortieren, zu reflektieren, und damit neue Perspektiven zu schaffen. Bei anderen Themen benötigst du vielleicht mehrere Einheiten um für dich die passende Lösung zu finden.

• Beratung bei persönlichen, familiären und beruflichen Themen
• Begleitung in der Persönlichkeitsentwicklung
• Beratung bei Ziel- und Entscheidungsfindungen
• Beratung und Begleitung im Trauer- und Trennungsprozess
• Einzelberatung
• Paarberatung
• Familienberatung 

DABEI KANN EINE BERATUNG HELFEN

• Herausfordernde Lebenssituationen
• Spannungen im privaten und beruflichen Umfeld
• Inneren Konflikten
• Veränderungswünsche und Entscheidungsfindungen
• Persönlichkeitsentwicklung
• Umgang mit Verlusten und Trauer
• Krisensituationen
• Problemen in der Beziehung, Stärkung der Beziehung
• Bei Gefühlen der Hilflosigkeit, Überforderung, Hoffnungslosigkeit, Erschöpfung
• Verstehen der eigenen Gefühle und Reaktionen
• Integration von Erlebnissen der Vergangenheit
• Stärkung des Selbstwertes
• Erhalt der psychischen Gesundheit
• Arbeit an Glaubenssätzen